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| Rebeca Pimentel já faz exercícios com alto grau de dificuldade (Foto: Renato Pereira) |
Há um mês, Rebeca Pimentel se tornou mais uma
adepta da modalidade depois de lesionar a cartilagem do externo com a
costela cervical praticando jiu-jítsu.
À procura de melhorar a
postura e o alongamento, a estudante de direito Rebeca
Pimentel decidiu, há um mês, entrar para a academia de pilates. Aos 20
anos de
idade, Rebeca se tornou mais uma adepta da modalidade e tudo aconteceu
depois de uma lesão quando disputava um campeonato de jiu-jítsu, arte
marcial que pratica há dois anos.
Além da luta, Rebeca
também dançou balé por 11 anos. Toda essa relação com atividades físicas faz
com que a nova praticante do pilates se destaque na academia onde pratica a modalidade.
- Eu procurei o pilates para
aprimorar a minha postura, respiração e fortificar o meu lado esquerdo, devido
a uma lesão que sofri na cartilagem do externo com a costela cervical. Depois
que comecei, tem feito muito bem para mim, pois trabalha a musculatura e também
é aeróbico - disse a mais nova entusiasta do pilates.
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| Rebeca entrou no pilates há um mês (Foto: Renato Pereira) |
Mesmo estando no pilates há
pouco tempo, Rebeca já começou em um nível avançado. A
estudante consegue realizar exercícios de alta dificuldade, incluindo
alguns realizados em suspensão.
Com 1,57m de altura e 56kg,
a jovem atleta conseguiu emagrecer dois quilos, depois que começou no pilates,
ou seja, em apenas 30 dias, mesmo sem ser esse o seu objetivo.
- O pilates e o esporte em
geral melhoram a nossa qualidade de vida. Eu sou uma apaixonada por exercícios
físicos. Eles são capazes até de melhorar os nossos hábitos alimentares -
ressaltou.
O pilates e o esporte em
geral melhoram a nossa qualidade de vida.
Rebeca
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